Диеты Худеющим Жизненные Темы Фзн-Шуй Секреты Приворот, Заговоры, Магия

        

                                                                                                    

Эфирные масла для похудения

С давних времен эфирные масла применяются для оздоровления и лечения различных недугов. Благодаря своим целебным качествам они часто используются для похудения.
 
 
Полезные свойства эфирных масел
 
Регулярное их применение в терапии лечения лишнего веса приводит к хорошим результатам. Масла для похудения обладают следующими свойствами:
 
снижение аппетита;
нормализация обмена веществ;
уменьшение психоэмоционального напряжения;
улучшение состояния кожи.
Очень часто при стрессах женщины, пытаясь улучшить свое состояния, «заедают» его.
 
Целительный эффект отдельных масел
 
Ароматические масла бергамота, розы, апельсина, жасмина способствуют снятию нервного напряжения, оказывают успокаивающий и расслабляющий эффект.
Эфирные масла лимона, укропа, кипариса, грейпфрута, герани, черного перца оказывают нормализующее воздействие на метаболизм и улучшают вывод из организма излишней жидкости.
Для устранения различных проблем кожи косметологи применяют эфирные масла лимона, пачули, иланг-иланга, аниса, мирры, кипариса, лимона, лаванды. Они улучшают состояние кожи, уменьшают целлюлит и, придавая ей, тонус предотвращают обвисание.
Масло можжевельника, розмарина, мандарина, пачули эффективно выводят шлаки и токсические вещества из организма.
Для похудения необходимо использовать не 1-2 ароматических масла, а композицию из 4-7 компонентов. В качестве основы для растворения прекрасно подходят миндальное, оливковое масло или готовые кремы.
 
Масла используются в различных процедурах (обертывание, ароматизация комнаты, массаж и ванны) или для употребления внутрь.
 
Массаж с применением эфирных масел
 
Регулярный массаж помогает убрать лишние килограммы, откорректировать проблемные места фигуры, придать эластичность и тонус коже.
 
Состав массажных смесей
 
В 20 г основного масла внести 6 капель масла мускатного ореха, по 9 бергамота и лимона, 7 герани и 3 корицы. Наносить после душа растирающими движениями.
Для уменьшения растяжек на 10 мл основы 4 капли масла грейпфрута.
На 15 г базы по 2 капли масла герани и бергамота, по капле розы и можжевельника.
Для устранения целлюлита: на 30 г основы 5 капель масла грейпфрута, по 3 розмарина и можжевельника.
В 140 мл масла тмина добавить 4 капли жасмина, 5 апельсина и 2 розового масла.
Смеси для массажа помогут избавиться от эффекта «апельсиновой корки» и придадут вашей кожи цветущий и здоровый вид.
 
Ванны с использованием эфирных масел
 
Способствуют выведению шлаков из организма. Для подготовки ванны нужно приготовить масляную композицию. 1 ст. л. базового масла с добавлением 2 капель масла мандарина растворить в меде или молоке и внести в ванну с теплой водой.
 
В зависимости от ваших предпочтений вместо масла апельсина можно применять масло лимона, бергамота, лаванды или грейпфрута.
 
Скраб с эфирными маслами
 
Популярно сейчас и принятие душа с быстрой обработкой тела скрабом. Он улучшает кровообращение в проблемных местах и отшелушивает старые клетки кожи. Для скраба в мелкомолотый кофе добавьте 11 капель масла черного перца или чайного дерева.
 
А также к 2 ст. л. геля для душа можно добавить 4 капли бергамота и измельченные овсяные хлопья.
 
Обертывания
 
Для обертывания замечательно подходить косметическая глина. Для этого в глину нужно добавить воду до консистенции сметаны и внести 1 ст. л. масла базы и 8-10 капель эфирного масла (лемонграсса, пачули, можжевельника, апельсина, кедра, апельсина или розы).
 
Нанести на кожу, обернуть пленкой, а сверху надеть теплую одежду на 1 час. После смыть под теплым душем и сделать массаж с эфирными маслами.
 
Аромалампа
 
Для ароматизации помещения отлично подойдут масла с антистрессовым действием. Таким свойством обладают масло душицы, валерианы, мяты, лаванды. Использование ламп с эфирными маслами оказывает расслабляющее воздействие, нормализует сон, улучшает общее самочувствие человека.
 
Применение эфирных масел внутрь
 
Практически все эфирные масла нельзя принимать внутрь. Но апельсиновое, грейпфрутовое, мандариновое, лимонное и можжевеловое масла являются исключением.
 
Их употребляют в пищу в растворенном виде. Для растворения подойдет молоко, мед, растительные масла, кисель, варенье. Пару капель разрешенного масла при желании можно нанести и на ломтик хлеба или кусочек сахара.
 
Масло оливы и льна считаются самыми полезными для внутреннего употребления. Аминокислоты, входящие в их состав очень благоприятно сказываются на здоровье человека. Масло льна мягко способствует очищению кишечника от шлаков.
 
Противопоказания для применения эфирных масел
 
Эфирное масло можно использовать, если на него нет аллергической реакции. В период беременности использование эфирных масел противопоказано.
 
Только применение натуральных и качественных масел принесет пользу и ожидаемый эффект. Аккуратно наносите масленые смеси, избегая попадания на слизистую поверхность.
 
Перед выходом на солнце запрещено использование эфирных масел.
 
Для получения желаемого и качественного результата при снижении веса ароматерапию лучше сочетать со здоровым образом жизни и физическими нагрузками.
 
 
#эфирныемасладляпохудения#дляпохудения#масладляпохудения#эфирныемасла#скраб#аромалампа#обертывания#массаж
 
 

 

   

 
 

 

 
 

 

 
 

 

 
 
   
Автоматический агрегатор промокодов № 1 | > смотреть <
  Автоматический агрегатор промокодов № 2 | > смотреть <   Программа КЭШБЭК - возврат денег в 973 магазинах | > смотреть <
   
Гипермаркет товаров
   
   
Деньги Онлайн | Крдиты, Кредитные карты, Деньги в долг | смотреть
 
 

Налоги, интернет бухгалтерия - БЕСПЛАТНО | > получить консультацию онлайн <

 
 
 
8
 
 
 

Григорьев Андрей Алексеевич