Новые Автомобили по низкой цене (смотреть)

        

на главную > что почитать > инфо каталог > витрина > кредиты и займы > промокоды > для здоровья

                                                                                                     

        

                                                                                                    

 
"Появления морщин"

Давайте обсудим с вами одну злободневную тему – тему появления морщин, конечно же сейчас девчонки, до двадцати и чуть старше, могут подумать, что им не стоит читать эту статью, но не торопитесь, ведь все в мире меняется.

А молодость, как известно, недостаток, который проходит с годами. А годы эти летят ой, как быстро, не успеешь оглянуться, уже за тридцать завалило...

Ну да ладно, не будем о грустном. Я вообще, считаю, что в любом возрасте есть свой неповторимый шарм. Да и не к чему, сорокалетней женщине, выглядеть на двадцать.

Во-первых, есть отличие молодые и молодящиеся, вторые выглядят достаточно нелепо, когда в свои сорок пять надевают юбку-колледж в клетку, а вот ухоженная женщина и в пятьдесят, всегда выглядит достойно, такие вызывают у окружающих только положительные отклики, на них оглядываются, им пытаются подражать.

Сегодня я научу вас сохранять молодость своего лица, без операции по круговой подтяжке.

Ни для кого не секрет, что с возрастом, кожа теряет коллаген, а вместе с ним и эластичность, обвисают щеки, уголки рта ползут вниз, появляются морщины на лбу и у глаз, появляются морщинки на шее и все более заметным становится второй подбородок.

Поверьте, с этим можно, а главное нужно бороться, чтобы ваше отражение в зеркале, нравилось в первую очередь вам. Появление морщин – это не только вина «покинувшей» вас эластичности кожи, но и дряхлеющие мышцы и неправильная «посадка» головы.

Давайте, научим мышцы вашей головы работать, принимать активное участие в сохранении вашей молодости. Вам нужна целенаправленность и дисциплинированность. Итак, начнем формировать ваше лицо.

Вашему лицу придают своеобразие порядка семидесяти мышц, продольных и поперечных, расположенных в разных слоях, они и отвечают за мимику, при сокращении их происходит смещение кожи.

Рот – главный герой мимики лица, его образует круговая мышца, именно благодаря ей, мы вытягиваем губы в трубочку или искажаем их в кривой улыбке.

Таким образом, растягивание мышц рта, имеет особый смысл, так как выражает огромное количество наших эмоций: радость, недовольство, печаль, злость, сомнение и так далее. К примеру, смех, как правило, «рождает» морщинки у глаз «куриные лапки».

С подбородком, скуловой костью, лбом, носом и самой нижней челюстью, круговую мышцу рта, связывают, так называемые, филигранные распорки.

На щеках образуются «носогубные складки», если, на щеках и подбородке, при закрытом рте, видны ямки и углубления, это означает, что вы не можете естественно напрягать мышцы головы.

Вы перестанете быть подвластны своей мимике, научившись пользоваться мышцами головы – сознательно.

Второе место, в формировании мимики вашего лица, принадлежит - лбу. Приподнимите брови, видите поперечные бороздки, они свидетельствуют окружающим о вашем удивлении или недоверии.

Сдвиньте брови – между ними у самой переносицы образуются две вертикальные складки. Эти морщины между бровей и на лбу, как правило, накладывают на ваше лицо первые следы старения.

Носовые мышцы, в зависимости от типа лица, придают либо раздраженное, либо очень любезное выражение.

Глаза - зеркало души, в них отражается вся эмоциональная наполняющая вашей жизни, когда вы широко раскрываете или наоборот прищуриваете глаза, работают круговые мышцы вокруг глаз.

С предрасположенностью лицевых мышц к деформации, режимом дня или питанием, связано появление мешков под глазами или нависание верхнего века. Результат – морщинки вокруг глаз.

Прежде чем приступить к тренировке мышц лица, научитесь держать правильную осанку. К сведению, для того, чтобы у девушек была красивая и правильная осанка в гимназиях, в царской России, им за пояс вставляли деревянную линейку, это не позволяло им горбится, таким образом, вынуждая держать спину прямо.

Появление морщин. Фейсформинг. Упражнения по «общему натяжению»

Фейсформинг: упражнения по «общему натяжению»

Ну и наконец, мы подошли к самому главному в нашей статье – упражнениям по «общему натяжению». Честно, говоря, я уже и не помню, из какой именно медицинской литературы почерпнула эту информацию, но охотно, поделюсь ей с вами.

Для начала выясним, для чего это упражнение полезно.

Это базовое упражнение, которое придает вам чувство активности и динамичности, подходит для любого типа лица.

С помощью такого упражнения вы научитесь управлять лицевыми мышцами. Идеальное упражнение, как подготовительное.

Каким образом, это упражнение действует. Как только вы научитесь активно использовать четыре мышечные точки на черепе, у вас появится ощущение «мышечного шлема».

С помощью точки на нижней челюсти – вы натягиваете кожу шеи и скул.

Найти и стимулировать точки. Начнем поэтапно.

1. Кончики обоих средних пальцев, приложите к подбородку, осторожно и медленно ведите пальчики вдоль нижней челюсти, чувствуете, широкая мышца, это жевательная мышца, на ощупь как подушечка. На нижнем краю нижней челюсти, по длине мышцы, находится точка ее стимуляции, «активируйте» ее, кожа в области подбородка сразу станет более гладкой, одновременно, без нажима, потяните к венечной точке верхнюю ушную мышцу.

2. К середине лба, точно между переносицей и границей роста волос, приложите кончик среднего пальца одной руки, а средний палец другой руки зафиксируйте в ложбинке у основания черепа, над шейными позвонками, обе точки, стимулируйте, одновременно.

3. Приложите кончики указательных пальцев к верхним ушным мышцам, и мягко, как будто сводите пальцы, давите на них. Почувствовали, как сами пять активированных точек устремляются к венечной? Нет? Кончик правого среднего пальца, в этом случае, подержите в 1-2 см над венечной точкой, через несколько секунд почувствуете легкий зуд, именно там, где в венечной точке кости черепа срастаются. При этом, вы должны ощущать, как растягивающее движение идет к уху, шея – стройная и длинная, тянущее нежное усилие к уголкам рта, на лбу и затылке, импульсные точки, создавая чувство легкости, тоже тянутся к венечной точке. Попытайтесь, сколько это возможно, сохранить ориентацию точек, активно посылая импульс. Если через некоторое время возникнет ощущение шлема на голове – это мышечная реакция, расслабьте точки на несколько секунд и повторите активацию вновь.

Упражнение «общее натяжение» оказывает положительное действие на лоб, глаза, затылок. Ваши мышцы станут более упругими.

Удачи вам, дерзайте. И время над вами будет не властно.

(источник статьи - "женский блог")

 

С уважением к Вам!

Григорьев Андрей Алексеевич 

 
 

Видео уроки и обучающие курсы от профессионалов:

От первого свидания до штампа в ПАСПОРТЕ
Получите предельно простой способ:
Как БЫСТРО довести своего мужчину до ЗАГСА!
  Как черпать энергию из колодца наслаждений

Как черпать энергию из колодца наслаждений. И Ваши отношения станут яркими!

  Как жить с мужчиной душа в душу
 
Как жить с мужчиной душа в душу. И сделайте Ваши отношения ИДЕАЛЬНЫМИ!
От первого свидания до штампа в ПАСПОРТЕ   Как черпать энергию из колодца наслаждений   Как жить с мужчиной душа в душу

Большие скидки и промокоды на Max Mara, скидки промокоды на Baldinini, скидки промокоды на Versace, скидки промокоды на DKNY, скидки промокоды на Gianfranco Ferre, скидки промокоды на Loriblu, скидки промокоды на BGN. И на многое другое

Элль Татьяна

 

Элль Татьяна

Элль Татьяна - Окончила Лингвистический Университет в России, МВА (Мастер делового администрирования) на Тайване. Прошла сертификацию по коучиингу у Джо Витале, является инструктором по йоге, а в качестве хобби занимается целительством. Энергетический лайф-коуч.

Инструктор йоги и создатель нового стиля "Психосоматическая йога". Специалист по работе с биополем человека и его духовными помощниками. Специалист по глубинной психологии. Обширный опыт консультационной практики, тренерской деятельности. Автор книг, автор тренинговых программ для женщин, а также тренингов личностного роста

1. Денежное влечение - книга >

2. Я-магнит для денег  > 

3. Гормоны в жизни женщины > 

4. Медитация "Встреча с душой" >

 
 

Анна Арсеньева

Анна Арсеньева

Анна Арсеньева - основатель Академии и создатель уникальной методики обучения индивидуальному стилю. 

Первая Академия Моды и Стиля не заставит вас слушать скучные лекции и выкладывать за это существенные суммы.

Здесь вам не станут диктовать, что вам подходит, как на консультациях у стилистов, а потом оставят вас с купленным набором вещей до следующей консультации.

Более того, вам не нужно даже никуда будет ходить, ездить за знаниями, обучение в Академии проходит онлайн, поэтому доступно из любой точки мира.

1. Бесплатный курс "5 стильных уроков" (его прошли уже более 55 000 учениц) >

Срочно нужны деньги? Возьмите кредит или займ онлайн за 5 минут. от 1.000 рублей до 30.000.000 рублей

Марк Русборн

 

Марк Русборн 

 

«Астрологическая мастерская Марка Русборна» в Москве предлагает очное и онлайн обучение хорарной астрологии, индивидуальный коучинг, мини-тренинги.

Вы пробовали "вывести" парня на откровенный разговор? Это трудно, не так ли? Мужчины не особо охотно раскрывают чувства.. 

А теперь представьте, что есть способ "просканировать" мужчину насквозь. 

Без откровенной беседы, без походов к психологу. Быстро и точно. С помощью звезд!

1. Курс на тему отношений (женская аудитория) >

Сергей Ли

 

Сергей Ли

Серей Ли - Профессиональный инструктор по боевым и оздоровительным практикам, врач-терапевт и специалист по рефлексотерапии. Кроме этого, профессионально занимается разработкой обучающих программ в различных направлениях, как оздоровительных, так и в сфере личностного роста.

Описание: Перезагрузочный комплекс, являющийся основой курса, восстанавливает правильную структуру позвоночника, исправляя его искривления, что на практике дает искоренение причин возникновения остеохондроза позвоночника (за исключением генетических факторов) и, как следствие, его последствий. Полное решение проблем со спиной. Простой и легкий, так как не требует никаких физических усилий, комплекс, который идеально подходит в качестве утренней разминки. Занимает всего десять минут.

1. "Психомагическое Таро Сила Первостихий" >
 
 
 
 
 
Денис Терентьев

Денис Терентьев 

Известный в рунете сыроед с четырехлетним стажем - Денис Терентьев.

Он же Сибирский Сыроед.

Сибиряк из Томска.

Если Вас интересует тема сыроедения и абсолютного здоровья для себя и своей семьи, Вы хотели бы навсегда забыть про таблетки, больницы и врачей. 

Но в голове много различной, часто противоречивой информации по этой теме и Вы еще не являетесь Счастливым Сыроедом, тогда этот курс для Вас!

 

1. Как стать сыроедом и не допускать опасных ошибок  >

Сергей Ратнер

Сергей Ратнер 

"Школа Биоэнергетики"

Центр духовного развития  был создан известным экстрасенсом Григорием Ратнером в 1996 году. В основе подхода к решению проблем, который он разработал, а усовершенствовал и успешно применяет его сын, Сергей Ратнер, лежит понимание того, что корень всех проблем, возникающих в жизни - в несоответствии того, к чему стремится душа (подсознание) с тем, чем человек реально занимается и что диктует ему разум.

Когда мы ищем альтернативу? - Когда все другие пути испробованы и не привели к успеху или завели в тупик, или не туда, куда хотелось. Когда подступает отчаяние, но ты еще не готов сдаться...

1. 5 медитаций и Школа Биоэнергетики >

2. Секреты отношений Детей и Родителей >

3. 10 секретов здоровой жизни >

4. Секреты Энергетической Защиты >

Татьяна Дудина
 
Татьяна Дудина  
 

Татьяна Дудина - Более 10 лет работает инструктором йоги.

Последние 4 года практикует квалифицированную йога-терапию и помогает сотням людей эффективно справиться с серьезными заболеваниями. 

Ведущая дисциплины «Йогатерапия. Здоровый позвоночник» на телеканале «ЖИВИ!». Обладательница множества дипломов по йоге, йогатерапии и аюрведе.

Увлеченный преподаватель, считающий йогу источником счастья.

1. Видео-курс "Йога-терапия для начинающих" >

Константин Довлатов

 

Константин Довлатов

• Физик и психолог по образованию

• Кандидат психологических наук

• Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической лиги

• Практикующий психолог, коуч

• Инструктор Кундалини йоги

• Тренер по ПЭАТ и всем остальным технологиям Славинского

• Тренер по Духовному выбору • Тренер РПТ

Проблемы со Здоровьем? Есть решения! Товары для здоровья, а также авторские программы - Здоровье!

Алекс Мэй

Алекс Мэй

Международный эксперт сексолог, создатель трансформационных программ для женщин и мужчин Alex May.

Автор книг «Секс-практический опыт для мужчин», «Секс-практический опыт для женщин» и «11 видов женского оргазма», которые помогли найти себя и свое счастье тысячам мужчин и женщин.

Один из пионеров наиболее прогрессивного и эффективного на сегодняшний день направления «hands-on» в коучинге.

Практические знания, которые Алекс передает во время выступления и в своих видео-уроках, помогли тысячам людей вывести их отношения и интимную жизнь на новый уровень. Проводит тренинги по всему миру, в том числе и Нью-Йорке, Монреале, Амстердаме и Москве.

Ирина Удилова

Ирина Удилова 

Ирина Удилова — эксперт по семейным отношениям.Тренер и владелец тренинговой компании «Центр Взаимоотношений г. Екатеринбурга».

Автор книг «Секреты счастливых отношений», «Близкие отношения», «30 уроков современным родителям».

Жизненные ценности. За последние 19 лет Ирина участвовала в 113 тренингах. Училась у Билла Ридлера, Дэвида Трауба, Киничи Ишимару, Штефана Хаузнера, Берта Хеллингера и других мастеров.

Провела 362 программы по созданию близких отношений в Екатеринбурге и других городах России. Больше 4000 выпускников тренингов за 13 лет!

Евгений Попов

Евгений Попов

Я уже 9 лет занимаюсь бизнесом, который на 100% связан с Интернетом.

Главная моя специализация — это все технические вопросы построения информационного бизнеса в сети Интернет. Сюда входит создание сайтов, форумов, блогов, запись аудио и видео, электронные книги, организация приёма оплаты на сайте и многое другое.

Также владею рядом нишшевых проектов, таких как «Фото-монстр», «Хостинг-ниндзя», «Фотошоп-мастер» и другие. Общая посещаемость моих проектов достигает 100 000 человек в сутки.

Выступаю на конференциях, провожу свои семинары в Москве.

Жизненные ценности. Я могу не напрягаясь за полчаса объяснить «ООП», за четыре с половиной «C», и за три часа Assembler, написать на CSS операционную систему.

Я Учился Создавать Профессиональные PHP Сайты 5 Долгих Лет, А Вы Можете Познать Эту Науку Всего За 22 Часа И 33 Минуты…»
Секреты Создания Профессиональных PHP Сайтов С Использованием Базы Данных MySQL, О Которых Вам Нигде Не Расскажут В Более Доступной Форме Чем Здесь. 110 Видеоуроков О Том, КАК Делать, А Не ЧТО Делать.

«Я Знаю, Что Вам Срочно Нужен Сайт, Но Вы Не Хотите Тратить Недели На Изучение Языков Программирования. Дайте Мне 12 Часов и 46 Минут, И Я Научу Вас Делать Сайты С Помощью Joomla!»

Татьяна Корянова

Татьяна Корянова
"Аукционы по Банкротству"
 
Как зарабатывать на аукционах по банкротству и покупать автомобили, квартиры и коммерческую недвижимость, до 99% ниже рыночной стоимости,  - тебе понадобится всего 4 недели, и ты станешь профессионалом в сфере торгов!
 
Татьяна Корянова учит этому уже больше года – результат просто поражает! 2500 учеников, больше 1000 историй успеха.
 
Сотни ее учеников уже вышли на новый уровень жизни и обеспечили себе прекрасное будущее, а своим семьям гарантировали благополучие на годы вперед! И все это стало доступно им всего за 4 недели обучения обучения у Татьяны Коряновой!
Ты не можешь выделить столько времени, чтобы обучаться? Время – как деньги, его всегда не хватает! 

Продажа Автомобилей Chevrolet NIVA и LADA по низким ценамАндрей Парабеллум                  Александр Белановский

Андрей Парабеллум и Александр Белановский
 
 Видео уроки и обучающие курсы от авторов:

Выгодные предложения от официальных партнеров:

 

Спортивные товары Смартфоны и планшеты Косметика и парфюм Автомобильные и мотоциклетные товары

Бытовая техника Детские товары Мебель и товары для дома Фотоаппараты

Аптеки и лекарства Доставка цветов Доставка продуктов Авиабилеты и отели

Главный каталог "Интернет-магазины" Промокоды с автоматическим обновлением! 400 интернет-магазинов Большой выбор товаров по очень низким ценам Экспресс кредиты. Получите деньги онлайн за 5 минут

Онлайн игры. Играть бесплатно. Выбрать игру

Правильное похудение в домашних условиях
Здоровье. Авторские программы
Вам понравилась эта статья? Поделитесь ею с друзьями:

 
 

Григорьев Андрей Алексеевич

Вернуться на главную страницу Политика конфиденциальности Цены на новые автомобили LADA. Обновленный прайс
Я в социальных сетях: Я в Одноклассниках Я в Контакте Я в Facebook Я в Ggoogle Я в Mail ru Я в Twitter