Раздел "Полезное для Жизни"

        

на главную > что почитать > инфо каталог > витрина > кредиты и займы > промокоды > для здоровья

                                                                                                     

        

                                                                                                    

"Артериальная гипертония!"

Заболевания сердечно-сосудистой системы уверенно держат сегодня первое место по распространенности. Инфаркт миокарда, атеросклероз и недостаточность кровообращения в органах, миокардиты, ревматические болезни и приобретенные пороки сердца - все эти болезни встречаются настолько часто, что медики уже вовсю бьют тревогу.

А венчает этот список артериальная гипертензия, или гипертония, тихий и безжалостный убийца, который медленно, но верно подводит человека к пропасти, к сердечно-сосудистой катастрофе.

Артериальная гипертензия (артериальная гипертония, повышенное (высокое) артериальное давление, АГ, гипертоническая болезнь) - заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором уровень артериального давления стойко поднимается выше 140/90 мм.рт.ст. 140 (верхнее, систолическое артериальное давление, САД) - указывает на максимальное давление в сосудах во время сокращения сердца и выброса из него крови. 90 (нижнее, диастолическое артериальное давление, ДАД) - то минимальное давление, которое остается в сосудах между двумя сокращениями сердца, т.е. во время его расслабления (диастолы).

Говоря о сосудах, имеют в виду крупные артерии, которые связывают сердце и более мелкие артерии. Они доставляют богатую кислородом кровь непосредственно к органам. Патология этих сосудов чаще всего и приводит к повышению в них гидростатического давления крови, т.е развитию артериальной гипертензии. Почему страдают именно эти сосуды? Потому что они ближе всего находятся к сердцу и испытывают наибольшую физическую нагрузку от движущейся волны крови во время сердечного удара.

Хотя это и не единственная причина.

Распространенность гипертонии

Распространение артериальной гипертензии крайне широко. Встречается эта болезнь у каждого третьего взрослого человека, а возрасте старше 65 лет - у каждого второго. В России среди мужчин распространенность АГ составляет 39,2%. Причем в последние десятилетия во всем мире наблюдается буквально взрывообразный рост заболеваемости как гипертонической болезнью, так и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. 

Медики напрямую связывают это с кардинальным изменением образа жизни в развитых странах, с тем, что все больше и больше людей меняют физическую работу на "офисную", со всеми ее "прелестями": весь день проходит в сидячем положении, зачастую в неудобной позе, и даже обязательные когда-то пятиминутки производственной гимнастики почти повсеместно заменены в лучшем случае раскладыванием пасьянса на компьютере, а в худшем - перекуром...

Чем опасна артериальная гипертония

Почему же артериальная гипертензия так опасна? Сама по себе большого вреда она не приносит, однако катастрофическими бывают ее осложнения. И на первом месте стоит инсульт мозга. Высокое давление приводит к тому, что стенка сосуда не выдерживает большой нагрузки, прорывается, и кровь попадает в само вещество головного мозга. Это ведет к частичному нарушению его функции - в лучшем случае, а иногда и к летальному исходу.

Другая коварная особенность артериальной гипертензии - медленное, незаметное ее течение. АГ нередко начинается в подростковом возрасте, когда давление поднимается сразу до 130, потом до 140. К сожалению, эти подъемы выявляются не всегда, или на них просто не обращается внимание. С течением времени давление поднимается все больше, однако ввиду постепенности подъема и адаптации к нему организма никаких выраженных симптомов не наблюдается. А теперь вспомним, кто из нас измерял давление, когда ничего не беспокоит? Гипертензию или случайно обнаруживают на медицинских комиссиях, или когда начинает беспокоить сердце, частые головные боли, та же утомляемость и другое.

Особо следует упомянуть наследственный характер артериальных гипертензий. Людям, у которых родители, дедушки или бабушки страдали от повышенного давления, должны систематически проверять свое артериальное давление и особенно тщательно соблюдать принципы профилактики данного заболевания.

Как описывалось ранее, основная мишень болезни - крупные артерии. Поэтому и измеряться давление должно только на них. Самыми доступными являются артерии руки, которые в области локтевого сустава и запястья выходят на поверхность кожи. На этом принципе разработаны различные аппараты для измерения артериального давления, которые находятся в свободном доступе.

Как только замечена склонность к повышению давления, необходимо тут же начинать принимать меры по его снижению. Это и специальные диеты, и физические упражнения, народные и официальные методы лечения.

Особо внимательными надо быть и лицам с повышенной массой тела, больным сахарным диабетом, имеющим заболевания щитовидной железы и других эндокринных желез.

Огромное влияние на уровень артериального давления оказывает образ жизни, работа, увлечения, питание. Нельзя не упомянуть и вредные привычки, и курение в частности, "благодаря" которому болезнь так помолодела, стала так распространена среди юношей и девушек. Надо также отметить, что высоким гипертензивным эффектом обладают многие пероральные противозачаточные средства.

В конечном итоге артериальная гипертензия замыкает в себе порочный круг. Понять порочность этого круга совсем не сложно. Его инициатором, естественно, является сама гипертония. Гипертония усугубляет патологию кровеносных сосудов, это ведет к ухудшению кровоснабжения органов (особенно чувствительны почки и головной мозг). Почки и мозг, испытывая недостаток кислорода ввиду недостатка притока крови, выбрасывают в кровь специальные вещества, которые, во-первых, усиливают работу сердца и, во-вторых, увеличивают объем самой крови. Это, с одной стороны, увеличивает приток крови к "голодающим" органам, но с другой - еще больше повышает давление. Круг замкнулся.

Как его разомкнуть - не известно в более чем 90%(!) случаев! Почему? Потому в 90% причина артериальной гипертензии не может быть определена.

С уважением к Вам!

Григорьев Андрей Алексеевич 

Большие скидки и промокоды на Max Mara, скидки промокоды на Baldinini, скидки промокоды на Versace, скидки промокоды на DKNY, скидки промокоды на Gianfranco Ferre, скидки промокоды на Loriblu, скидки промокоды на BGN. И на многое другое

Видео уроки и обучающие курсы от профессионалов:

От первого свидания до штампа в ПАСПОРТЕ
Получите предельно простой способ:
Как БЫСТРО довести своего мужчину до ЗАГСА!
  Как черпать энергию из колодца наслаждений

Как черпать энергию из колодца наслаждений. И Ваши отношения станут яркими!

  Как жить с мужчиной душа в душу
 
Как жить с мужчиной душа в душу. И сделайте Ваши отношения ИДЕАЛЬНЫМИ!
От первого свидания до штампа в ПАСПОРТЕ   Как черпать энергию из колодца наслаждений   Как жить с мужчиной душа в душу

 

Элль Татьяна

 

Элль Татьяна

Элль Татьяна - Окончила Лингвистический Университет в России, МВА (Мастер делового администрирования) на Тайване. Прошла сертификацию по коучиингу у Джо Витале, является инструктором по йоге, а в качестве хобби занимается целительством. Энергетический лайф-коуч.

Инструктор йоги и создатель нового стиля "Психосоматическая йога". Специалист по работе с биополем человека и его духовными помощниками. Специалист по глубинной психологии. Обширный опыт консультационной практики, тренерской деятельности. Автор книг, автор тренинговых программ для женщин, а также тренингов личностного роста

1. Денежное влечение - книга >

2. Я-магнит для денег  > 

3. Гормоны в жизни женщины > 

4. Медитация "Встреча с душой" >

 
 

Анна Арсеньева

Анна Арсеньева

Анна Арсеньева - основатель Академии и создатель уникальной методики обучения индивидуальному стилю. 

Первая Академия Моды и Стиля не заставит вас слушать скучные лекции и выкладывать за это существенные суммы.

Здесь вам не станут диктовать, что вам подходит, как на консультациях у стилистов, а потом оставят вас с купленным набором вещей до следующей консультации.

Более того, вам не нужно даже никуда будет ходить, ездить за знаниями, обучение в Академии проходит онлайн, поэтому доступно из любой точки мира.

1. Бесплатный курс "5 стильных уроков" (его прошли уже более 55 000 учениц) >

Срочно нужны деньги? Возьмите кредит или займ онлайн за 5 минут. от 1.000 рублей до 30.000.000 рублей

Марк Русборн

 

Марк Русборн 

 

«Астрологическая мастерская Марка Русборна» в Москве предлагает очное и онлайн обучение хорарной астрологии, индивидуальный коучинг, мини-тренинги.

Вы пробовали "вывести" парня на откровенный разговор? Это трудно, не так ли? Мужчины не особо охотно раскрывают чувства.. 

А теперь представьте, что есть способ "просканировать" мужчину насквозь. 

Без откровенной беседы, без походов к психологу. Быстро и точно. С помощью звезд!

1. Курс на тему отношений (женская аудитория) >

Сергей Ли

 

Сергей Ли

Серей Ли - Профессиональный инструктор по боевым и оздоровительным практикам, врач-терапевт и специалист по рефлексотерапии. Кроме этого, профессионально занимается разработкой обучающих программ в различных направлениях, как оздоровительных, так и в сфере личностного роста.

Описание: Перезагрузочный комплекс, являющийся основой курса, восстанавливает правильную структуру позвоночника, исправляя его искривления, что на практике дает искоренение причин возникновения остеохондроза позвоночника (за исключением генетических факторов) и, как следствие, его последствий. Полное решение проблем со спиной. Простой и легкий, так как не требует никаких физических усилий, комплекс, который идеально подходит в качестве утренней разминки. Занимает всего десять минут.

1. "Психомагическое Таро Сила Первостихий" >
 
 
 
 
 
Денис Терентьев

Денис Терентьев 

Известный в рунете сыроед с четырехлетним стажем - Денис Терентьев.

Он же Сибирский Сыроед.

Сибиряк из Томска.

Если Вас интересует тема сыроедения и абсолютного здоровья для себя и своей семьи, Вы хотели бы навсегда забыть про таблетки, больницы и врачей. 

Но в голове много различной, часто противоречивой информации по этой теме и Вы еще не являетесь Счастливым Сыроедом, тогда этот курс для Вас!

 

1. Как стать сыроедом и не допускать опасных ошибок  >

Сергей Ратнер

Сергей Ратнер 

"Школа Биоэнергетики"

Центр духовного развития  был создан известным экстрасенсом Григорием Ратнером в 1996 году. В основе подхода к решению проблем, который он разработал, а усовершенствовал и успешно применяет его сын, Сергей Ратнер, лежит понимание того, что корень всех проблем, возникающих в жизни - в несоответствии того, к чему стремится душа (подсознание) с тем, чем человек реально занимается и что диктует ему разум.

Когда мы ищем альтернативу? - Когда все другие пути испробованы и не привели к успеху или завели в тупик, или не туда, куда хотелось. Когда подступает отчаяние, но ты еще не готов сдаться...

1. 5 медитаций и Школа Биоэнергетики >

2. Секреты отношений Детей и Родителей >

3. 10 секретов здоровой жизни >

4. Секреты Энергетической Защиты >

Татьяна Дудина
 
Татьяна Дудина  
 

Татьяна Дудина - Более 10 лет работает инструктором йоги.

Последние 4 года практикует квалифицированную йога-терапию и помогает сотням людей эффективно справиться с серьезными заболеваниями. 

Ведущая дисциплины «Йогатерапия. Здоровый позвоночник» на телеканале «ЖИВИ!». Обладательница множества дипломов по йоге, йогатерапии и аюрведе.

Увлеченный преподаватель, считающий йогу источником счастья.

1. Видео-курс "Йога-терапия для начинающих" >

Константин Довлатов

 

Константин Довлатов

• Физик и психолог по образованию

• Кандидат психологических наук

• Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической лиги

• Практикующий психолог, коуч

• Инструктор Кундалини йоги

• Тренер по ПЭАТ и всем остальным технологиям Славинского

• Тренер по Духовному выбору • Тренер РПТ

Проблемы со Здоровьем? Есть решения! Товары для здоровья, а также авторские программы - Здоровье!

Алекс Мэй

Алекс Мэй

Международный эксперт сексолог, создатель трансформационных программ для женщин и мужчин Alex May.

Автор книг «Секс-практический опыт для мужчин», «Секс-практический опыт для женщин» и «11 видов женского оргазма», которые помогли найти себя и свое счастье тысячам мужчин и женщин.

Один из пионеров наиболее прогрессивного и эффективного на сегодняшний день направления «hands-on» в коучинге.

Практические знания, которые Алекс передает во время выступления и в своих видео-уроках, помогли тысячам людей вывести их отношения и интимную жизнь на новый уровень. Проводит тренинги по всему миру, в том числе и Нью-Йорке, Монреале, Амстердаме и Москве.

Ирина Удилова

Ирина Удилова 

Ирина Удилова — эксперт по семейным отношениям.Тренер и владелец тренинговой компании «Центр Взаимоотношений г. Екатеринбурга».

Автор книг «Секреты счастливых отношений», «Близкие отношения», «30 уроков современным родителям».

Жизненные ценности. За последние 19 лет Ирина участвовала в 113 тренингах. Училась у Билла Ридлера, Дэвида Трауба, Киничи Ишимару, Штефана Хаузнера, Берта Хеллингера и других мастеров.

Провела 362 программы по созданию близких отношений в Екатеринбурге и других городах России. Больше 4000 выпускников тренингов за 13 лет!

Евгений Попов

Евгений Попов

Я уже 9 лет занимаюсь бизнесом, который на 100% связан с Интернетом.

Главная моя специализация — это все технические вопросы построения информационного бизнеса в сети Интернет. Сюда входит создание сайтов, форумов, блогов, запись аудио и видео, электронные книги, организация приёма оплаты на сайте и многое другое.

Также владею рядом нишшевых проектов, таких как «Фото-монстр», «Хостинг-ниндзя», «Фотошоп-мастер» и другие. Общая посещаемость моих проектов достигает 100 000 человек в сутки.

Выступаю на конференциях, провожу свои семинары в Москве.

Жизненные ценности. Я могу не напрягаясь за полчаса объяснить «ООП», за четыре с половиной «C», и за три часа Assembler, написать на CSS операционную систему.

Я Учился Создавать Профессиональные PHP Сайты 5 Долгих Лет, А Вы Можете Познать Эту Науку Всего За 22 Часа И 33 Минуты…»
Секреты Создания Профессиональных PHP Сайтов С Использованием Базы Данных MySQL, О Которых Вам Нигде Не Расскажут В Более Доступной Форме Чем Здесь. 110 Видеоуроков О Том, КАК Делать, А Не ЧТО Делать.

«Я Знаю, Что Вам Срочно Нужен Сайт, Но Вы Не Хотите Тратить Недели На Изучение Языков Программирования. Дайте Мне 12 Часов и 46 Минут, И Я Научу Вас Делать Сайты С Помощью Joomla!»

Татьяна Корянова

Татьяна Корянова
"Аукционы по Банкротству"
 
Как зарабатывать на аукционах по банкротству и покупать автомобили, квартиры и коммерческую недвижимость, до 99% ниже рыночной стоимости,  - тебе понадобится всего 4 недели, и ты станешь профессионалом в сфере торгов!
 
Татьяна Корянова учит этому уже больше года – результат просто поражает! 2500 учеников, больше 1000 историй успеха.
 
Сотни ее учеников уже вышли на новый уровень жизни и обеспечили себе прекрасное будущее, а своим семьям гарантировали благополучие на годы вперед! И все это стало доступно им всего за 4 недели обучения обучения у Татьяны Коряновой!
Ты не можешь выделить столько времени, чтобы обучаться? Время – как деньги, его всегда не хватает! 

Продажа Автомобилей Chevrolet NIVA и LADA по низким ценамАндрей Парабеллум                  Александр Белановский

Андрей Парабеллум и Александр Белановский
 
 Видео уроки и обучающие курсы от авторов:

Выгодные предложения от официальных партнеров:

 

Спортивные товары Смартфоны и планшеты Косметика и парфюм Автомобильные и мотоциклетные товары

Бытовая техника Детские товары Мебель и товары для дома Фотоаппараты

Аптеки и лекарства Доставка цветов Доставка продуктов Авиабилеты и отели

Главный каталог "Интернет-магазины" Промокоды с автоматическим обновлением! 400 интернет-магазинов Большой выбор товаров по очень низким ценам Экспресс кредиты. Получите деньги онлайн за 5 минут

Онлайн игры. Играть бесплатно. Выбрать игру

Правильное похудение в домашних условиях
Здоровье. Авторские программы
Вам понравилась эта статья? Поделитесь ею с друзьями:

 
 

Григорьев Андрей Алексеевич

Вернуться на главную страницу Политика конфиденциальности Цены на новые автомобили LADA. Обновленный прайс
Я в социальных сетях: Я в Одноклассниках Я в Контакте Я в Facebook Я в Ggoogle Я в Mail ru Я в Twitter