Современные женщины и беременность

Людей с избыточным весом на планете становится все больше. Если не принять мер сегодня, миллионы людей станут жертвами сердечно-сосудистых, костно-мышечных и других заболеваний завтра. В большинстве стран Западной Европы недугом чрезмерной полноты страдает 10-25% граждан. Среди женщин эта цифра достигает 40%.

Проблема избыточной массы тела относится и к нашей стране. Исследования, проведенные среди женщин детородного возраста, показывают, что 50% женщин в возрасте 35-45 лет имеют избыточную массу тела, среди них 15% страдают ожирением. Если взять более широкие возрастные рамки – женщин 19-45 лет, то доля имеющих избыточную массу тела снижается до 33%.

Но, учитывая современные тенденции к позднему материнству, смену жизненных приоритетов – в начале карьера, затем семья и дети – перспективы удручают.

smoldetiB

Ошибочное заблуждение!
Когда наших женщин постигает беда подобная лишней массе тела, то тут же начинается упование на генетику. Это самое большое заблуждение, пусть и в самом деле, у 100% женщин страдающих ожирением, присутствует кто либо в семье, также имеющий избыточную массу тела или ожирение ну например (мама, папа, брат, сестра, дети).
Существуют несколько генных мутаций (изменений), которые могут вызывать ожирение. Эти мутации чаще всего способствуют также развитию сахарного диабета второго типа и других эндокринных заболеваний. Вместе с тем, учеными доказано, что чаще всего образ жизни влияет на реализацию генной мутации.

Т.е. даже при наличии генетически обусловленного фактора ожирения, вполне возможно сохранить нормальный вес в течение всей жизни. Примером тому может служить эксперимент, в котором после рождения от матери страдающей ожирением пары однояйцовых близнецов дети были разлучены.

Первый ребенок был оставлен в семье биологических матери и отца (оба страдали ожирением), второй ребенок был отдан в приемную семью, где приоритетами были здоровое питание и физическая активность. Через 20 лет первый молодой человек страдал избыточной массой тела, второй был здоровым и спортивным. Данный эксперимент ясно показывает, не все зависит от генетики.

Каждая женщина должна изменить взгляды своего окружения на образ жизни, питание, роль физической активности. Зря мужчины иногда посмеиваются над современными женщинами: мол, они так одержимы похуданием, что не могут думать ни о чем, кроме диет и модных комплексов упражнений.

А, между тем, беспокойство женщин вполне оправдано, лишние килограммы и складки на талии могут заставить навсегда забыть о радостях материнства.

smoldeti2 
С самых первых дней беременности организм женщины подвергается глубоким преобразованиям. При беременности в организме женщины происходит целый ряд адаптационно-приспособительных процессов, направленных на обеспечение роста и развития плода. Главные роли в осуществлении преобразований женского организма играют нервная и эндокринная системы.
При нормальном течении беременности на уровне центральной нервной системы запускаются сложные механизмы, направленные на сохранение постоянства веществ в организме женщины, необходимого для нормального развития плода.
Отмечается увеличение объема циркулирующей крови, что рассматривается как защитная реакция организма на предполагаемую в родах кровопотерю и, как результат этого, улучшается кровоснабжение жизненно важных органов, таких как печень, почки, эндокринные железы.
Большие изменения происходят в эндокринной системе, так как гормоны гипофиза играют большую роль в изменении обменных процессов организма беременной.
Непосредственно в самих репродуктивных органах малого таза происходит следующее: в яичниках вырабатывается эстроген и прогестерон, которые обеспечивают благоприятные условия для развития плода. Выраженной гормональной активностью обладает плацента, вырабатывающая ряд гормонов.
Щитовидная железа во время беременности несколько увеличивается. В первой половине беременности отмечается ее гиперфункция, в связи, с чем меняется основной обмен.
Жировой обмен у беременных претерпевает существенные изменения. Усиливаются окислительные процессы. В крови увеличивается количество общего холестерина. Наблюдается отложение жира в молочных железах и подкожно-жировой клетчатке. При этом в организме накапливаются продукты неполного расщепления жиров.
Углеводный обмен значительно повышен в связи с повышением энергоемких биосинтетических процессов. Углеводы хорошо усваиваются организмом, откладываясь в виде гликогена в печени, мышцах, плаценте и слизистой оболочке матки. Изменения уровня глюкозы крови у беременной женщины связаны с гормональной деятельностью плаценты и деятельностью инсулина.

При беременности характерно снижение чувствительности рецепторов различных тканей к инсулину и в связи с этим компенсаторного постепенного роста секреции инсулина. Это зачастую приводит к повышению уровня глюкозы.
Такое развитие изменений возможно лишь в организме женщины с изначально нормальной массой тела и отсутствием нарушений в гормональном, жировом и углеводном обмене. При наличие исходных изменений, уже в период наступления беременности, дальнейшее ее течение непредсказуемо и может сопровождаться развитием патологии в любом из периодов вынашивания, родов и послеродовом периоде, т.к. нарушаются физиологические процессы как в организме матери, так и плода.
P.S.
У женщин с повышенным весом нарушается углеводный и жировой обмен в организме. Эти состояния подавляют репродуктивную функцию, менструальный цикл, как правило, нерегулярный. Связь между количеством жировой ткани и содержанием эстрогенов (женских половых гормонов) следующая: чем больше жировой ткани, тем ниже количество эстрогенов и их активность.

Именно в жировой ткани происходит превращение эстрогенов в андрогены (мужские половые гормоны) и идет постепенная мускулинизация женщины с параллельным снижением нормальной функции репродуктивной системы. Помимо эффектов центральных механизмов регуляции есть вторичные эффекты самой накопившейся жировой ткани на работу яичников!

 smoldeti3

Дорогие наши женщины, поверьте, мы вас очень любим!

Но не все зависит то нас.
Берегите свое здоровье с молодого возраста, так как снижение веса и возврат организма в целом в стабильную работу, без болезней, – процесс длительный!

 





 
 
 
 
 
 
 
crocs.jpg (240×400)
crocs.jpg (240×400)
 
crocs.jpg (240×400)
crocs.jpg (240×400)
 
crocs.jpg (240×400)
crocs.jpg (240×400)
 
crocs.jpg (240×400)
crocs.jpg (240×400)