Новые Автомобили по низкой цене (смотреть)

        

на главную > что почитать > инфо каталог > витрина > кредиты и займы > промокоды > для здоровья

                                                                                                     

        

                                                                                                    

 
"Война старению"

Легенды о вечной молодости пленяют многих: очень хочется быть всегда молодой и красивой. Однако старость незаметно подкрадывается и портит нам жизнь, уродует наше тело и лицо.

Я объявляю войну старости и увяданию! При этом воевать надо по всем правилам военного искусства, так как враг опасен, коварен и безжалостен.

Для этого нужно изучить своего врага, чтобы определить тактику и стратегию военных действий. Необходимо знание биологических основ увядания организма, возможных причин его ускорения под влиянием тех или иных физических и химических факторов, внешней среды.

Определим внешние признаки старости: морщинистость и пигментация кожи, поседение волос, появление складок на верхнем веке, западение глазных яблок, впалость или отвислость щек, измененный (старческий) овал лица, увеличение веса.

b58a1392b2

Теория старения

Нейтральное место в жизнедеятельности организма занимает известная нам еще из школы молекула дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК), в которой записана генетическая информация обо всех потенциальных возможностях организма, программа, по которой эти возможности реализуются в процессе формирования клеток, тканей и органов. Она находится в ядре клетки.

В клетках образуется и функционирует много и других молекул, необходимых для жизнедеятельности. Определяющая, кодирующая роль генов в синтезе белков, а через них и в построении различных биологических структур, а также уникальность наборов генов позволяют считать молекулу ДНК самой главной молекулой.

Свойства организма, протекающие в нем процессы прямо или косвенно зависят от генетической информации, закодированной в ДНК клеток. Что такое реализация генетической информации? Это синтез под контролем определенных генов специфических белков, ферментов, катализирующих и осуществляющих различные процессы жизнедеятельности. 

Кроме процессов, необходимых для функционировании и развития организма, в нем также постоянно протекают и процессы, которые оказывают на него разрушительное действие.

Эти процессы характеризуются тем, что:
- они не запрограммированы организмом;
- следствием их является нарушение функций клеток организма. Особое значение имеют нарушения структуры ДНК — выключение функции генов или синтез неполноценных белков;
- протекают во всех клетках и на всех стадиях развития организма.

x_1bf5f243

Изменения накапливаются со временем, при этом обычно «не замечаются» организмом до определенного возраста, так как одновременно ведь происходят и внутриклеточные восстановительные процессы — ремонт, репарация (залечивание) поврежденных структур клетки и их замена на вновь синтезированные аналогичные структуры. Сегодня известно: почти все спонтанные (случайные) повреждения ДНК залечиваются. Однако скорости процессов повреждений ДНК и их репарации могут быть различными.

Главный вывод: повреждение ДНК — одна из самых существенных причин старения.

Факторы окружающей среды и питание могут либо тормозить процессы повреждений ДНК, либо, наоборот, ускорять их.

Даже обычная температура тела (37 °С — физиологическая температура) является для существования клеток не совсем безопасной. О том, что некоторые ферменты при этой температуре могут терять свою активность, известно давно. Казалось бы, самый простой способ продлить молодость — понижение температуры тела. Но ведь для нормального функционирования многих ферментов, в том числе и ферментов, участвующих в репарации ДНК, нужна физиологическая температура.

Если способность к восстановлению ДНК резко снизится, то повреждения ДНК будут накапливаться. Даже небольшое (хотя бы на несколько градусов) понижение или повышение температуры приводит к дестабилизации процессов.

Может нужно задуматься, стоит ли злоупотреблять перегревом в парной или финской бане, когда температура окружающей среды значительно превышает 37 °С?

Клетки кожи в условиях «щедрого жара» и клетки эпителия верхних дыхательных путей подвергаются тепловому воздействию.

Наряду с накоплением генетических повреждений в результате гипертермии (перегрева) происходит нарушение процесса репарации, причем один процесс усиливает эффект другого. Думаю, чтобы кожа как можно дольше оставалась эластичной и гладкой, не следует слишком увлекаться тепловыми процедурами, как всегда нужно помнить о мере.

Для выработки правильного отношения к общей гипертермии будем учитывать, что тепло также действует и на генетический аппарат вирусов и патогенных бактерий, которые в большинстве своем не могут быть репарированы. Поэтому надо всегда помнить о равновесии между процессами повреждения и репарации.

Даже жизненно необходимый для нас кислород — потенциальный источник повреждения ДНК. Все активные формы кислорода при взаимодействии со структурами клетки повреждают их.

Так, в процессе биологического окисления в организме образуются полувосстановленные формы кислорода — свободные кислородные радикалы (вот оно!), перекись водорода, перекиси липидов (жиров), формальдегид и другие вещества, которые разрушают ядерные мембраны, содержащие информацию о ДНК клетки. Этот угрожающий процесс известен как липидное окисление. Он может долго оставаться незамеченным и способен приводить к мутациям (рак) и гибели клеток. Свободные радикалы разрушают все вокруг себя — энзимы, другие внутриклеточные протеины, но что хуже — хрупкие липидные мембраны, которые окружают клетку.

Существует предположение, что увеличение антиокислителыюй активности, по крайней мере, некоторых органов, способствует долголетию.

УФ-излучение солнечного света оказывает значительное влияние на клетки участков кожи, не защищенных одеждой или волосяным покровом. Для таких клеток роль естественного интенсивного УФ-излучения сравнима с ролью тепла в его дестабилизирующем действии.

Примите к сведению, что если экологическая среда и условия жизни уменьшают степень повреждения ДНК или увеличивают жизнеспособность клетки, их можно отнести к факторам, продлевающим молодость.

Факторы, влияющие на процессы старения организма, можно разделить на внутренние и внешние. Внутренние это правильное питание клеток и всего организма, внешнее это стараться не перегреваться,  и не находиться длительно в неприемлемой для нашей жизни среде, то есть не подвергать свой организм воздействию химически агрессивных продуктов или повышенной радиации.

Кроме того, организм постоянно нуждается в поступлении защитных веществ, природных антиоксидантов, например бета-каротина, которые он сам синтезировать не может.

Антиоксиданты — биологические активные вещества, способные вызывать различные биохимические и физиологические изменения в организме, они тормозят окисление различных веществ и перехватывают свободные радикалы. Антиоксиданты действительно могут защитить генетический аппарат клетки от различных повреждающих воздействий.

61

 

 

С уважением к Вам!

Григорьев Андрей Алексеевич 

 
 

Видео уроки и обучающие курсы от профессионалов:

От первого свидания до штампа в ПАСПОРТЕ
Получите предельно простой способ:
Как БЫСТРО довести своего мужчину до ЗАГСА!
  Как черпать энергию из колодца наслаждений

Как черпать энергию из колодца наслаждений. И Ваши отношения станут яркими!

  Как жить с мужчиной душа в душу
 
Как жить с мужчиной душа в душу. И сделайте Ваши отношения ИДЕАЛЬНЫМИ!
От первого свидания до штампа в ПАСПОРТЕ   Как черпать энергию из колодца наслаждений   Как жить с мужчиной душа в душу

Большие скидки и промокоды на Max Mara, скидки промокоды на Baldinini, скидки промокоды на Versace, скидки промокоды на DKNY, скидки промокоды на Gianfranco Ferre, скидки промокоды на Loriblu, скидки промокоды на BGN. И на многое другое

Элль Татьяна

 

Элль Татьяна

Элль Татьяна - Окончила Лингвистический Университет в России, МВА (Мастер делового администрирования) на Тайване. Прошла сертификацию по коучиингу у Джо Витале, является инструктором по йоге, а в качестве хобби занимается целительством. Энергетический лайф-коуч.

Инструктор йоги и создатель нового стиля "Психосоматическая йога". Специалист по работе с биополем человека и его духовными помощниками. Специалист по глубинной психологии. Обширный опыт консультационной практики, тренерской деятельности. Автор книг, автор тренинговых программ для женщин, а также тренингов личностного роста

1. Денежное влечение - книга >

2. Я-магнит для денег  > 

3. Гормоны в жизни женщины > 

4. Медитация "Встреча с душой" >

 
 

Анна Арсеньева

Анна Арсеньева

Анна Арсеньева - основатель Академии и создатель уникальной методики обучения индивидуальному стилю. 

Первая Академия Моды и Стиля не заставит вас слушать скучные лекции и выкладывать за это существенные суммы.

Здесь вам не станут диктовать, что вам подходит, как на консультациях у стилистов, а потом оставят вас с купленным набором вещей до следующей консультации.

Более того, вам не нужно даже никуда будет ходить, ездить за знаниями, обучение в Академии проходит онлайн, поэтому доступно из любой точки мира.

1. Бесплатный курс "5 стильных уроков" (его прошли уже более 55 000 учениц) >

Срочно нужны деньги? Возьмите кредит или займ онлайн за 5 минут. от 1.000 рублей до 30.000.000 рублей

Марк Русборн

 

Марк Русборн 

 

«Астрологическая мастерская Марка Русборна» в Москве предлагает очное и онлайн обучение хорарной астрологии, индивидуальный коучинг, мини-тренинги.

Вы пробовали "вывести" парня на откровенный разговор? Это трудно, не так ли? Мужчины не особо охотно раскрывают чувства.. 

А теперь представьте, что есть способ "просканировать" мужчину насквозь. 

Без откровенной беседы, без походов к психологу. Быстро и точно. С помощью звезд!

1. Курс на тему отношений (женская аудитория) >

Сергей Ли

 

Сергей Ли

Серей Ли - Профессиональный инструктор по боевым и оздоровительным практикам, врач-терапевт и специалист по рефлексотерапии. Кроме этого, профессионально занимается разработкой обучающих программ в различных направлениях, как оздоровительных, так и в сфере личностного роста.

Описание: Перезагрузочный комплекс, являющийся основой курса, восстанавливает правильную структуру позвоночника, исправляя его искривления, что на практике дает искоренение причин возникновения остеохондроза позвоночника (за исключением генетических факторов) и, как следствие, его последствий. Полное решение проблем со спиной. Простой и легкий, так как не требует никаких физических усилий, комплекс, который идеально подходит в качестве утренней разминки. Занимает всего десять минут.

1. "Психомагическое Таро Сила Первостихий" >
 
 
 
 
 
Денис Терентьев

Денис Терентьев 

Известный в рунете сыроед с четырехлетним стажем - Денис Терентьев.

Он же Сибирский Сыроед.

Сибиряк из Томска.

Если Вас интересует тема сыроедения и абсолютного здоровья для себя и своей семьи, Вы хотели бы навсегда забыть про таблетки, больницы и врачей. 

Но в голове много различной, часто противоречивой информации по этой теме и Вы еще не являетесь Счастливым Сыроедом, тогда этот курс для Вас!

 

1. Как стать сыроедом и не допускать опасных ошибок  >

Сергей Ратнер

Сергей Ратнер 

"Школа Биоэнергетики"

Центр духовного развития  был создан известным экстрасенсом Григорием Ратнером в 1996 году. В основе подхода к решению проблем, который он разработал, а усовершенствовал и успешно применяет его сын, Сергей Ратнер, лежит понимание того, что корень всех проблем, возникающих в жизни - в несоответствии того, к чему стремится душа (подсознание) с тем, чем человек реально занимается и что диктует ему разум.

Когда мы ищем альтернативу? - Когда все другие пути испробованы и не привели к успеху или завели в тупик, или не туда, куда хотелось. Когда подступает отчаяние, но ты еще не готов сдаться...

1. 5 медитаций и Школа Биоэнергетики >

2. Секреты отношений Детей и Родителей >

3. 10 секретов здоровой жизни >

4. Секреты Энергетической Защиты >

Татьяна Дудина
 
Татьяна Дудина  
 

Татьяна Дудина - Более 10 лет работает инструктором йоги.

Последние 4 года практикует квалифицированную йога-терапию и помогает сотням людей эффективно справиться с серьезными заболеваниями. 

Ведущая дисциплины «Йогатерапия. Здоровый позвоночник» на телеканале «ЖИВИ!». Обладательница множества дипломов по йоге, йогатерапии и аюрведе.

Увлеченный преподаватель, считающий йогу источником счастья.

1. Видео-курс "Йога-терапия для начинающих" >

Константин Довлатов

 

Константин Довлатов

• Физик и психолог по образованию

• Кандидат психологических наук

• Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической лиги

• Практикующий психолог, коуч

• Инструктор Кундалини йоги

• Тренер по ПЭАТ и всем остальным технологиям Славинского

• Тренер по Духовному выбору • Тренер РПТ

Проблемы со Здоровьем? Есть решения! Товары для здоровья, а также авторские программы - Здоровье!

Алекс Мэй

Алекс Мэй

Международный эксперт сексолог, создатель трансформационных программ для женщин и мужчин Alex May.

Автор книг «Секс-практический опыт для мужчин», «Секс-практический опыт для женщин» и «11 видов женского оргазма», которые помогли найти себя и свое счастье тысячам мужчин и женщин.

Один из пионеров наиболее прогрессивного и эффективного на сегодняшний день направления «hands-on» в коучинге.

Практические знания, которые Алекс передает во время выступления и в своих видео-уроках, помогли тысячам людей вывести их отношения и интимную жизнь на новый уровень. Проводит тренинги по всему миру, в том числе и Нью-Йорке, Монреале, Амстердаме и Москве.

Ирина Удилова

Ирина Удилова 

Ирина Удилова — эксперт по семейным отношениям.Тренер и владелец тренинговой компании «Центр Взаимоотношений г. Екатеринбурга».

Автор книг «Секреты счастливых отношений», «Близкие отношения», «30 уроков современным родителям».

Жизненные ценности. За последние 19 лет Ирина участвовала в 113 тренингах. Училась у Билла Ридлера, Дэвида Трауба, Киничи Ишимару, Штефана Хаузнера, Берта Хеллингера и других мастеров.

Провела 362 программы по созданию близких отношений в Екатеринбурге и других городах России. Больше 4000 выпускников тренингов за 13 лет!

Евгений Попов

Евгений Попов

Я уже 9 лет занимаюсь бизнесом, который на 100% связан с Интернетом.

Главная моя специализация — это все технические вопросы построения информационного бизнеса в сети Интернет. Сюда входит создание сайтов, форумов, блогов, запись аудио и видео, электронные книги, организация приёма оплаты на сайте и многое другое.

Также владею рядом нишшевых проектов, таких как «Фото-монстр», «Хостинг-ниндзя», «Фотошоп-мастер» и другие. Общая посещаемость моих проектов достигает 100 000 человек в сутки.

Выступаю на конференциях, провожу свои семинары в Москве.

Жизненные ценности. Я могу не напрягаясь за полчаса объяснить «ООП», за четыре с половиной «C», и за три часа Assembler, написать на CSS операционную систему.

Я Учился Создавать Профессиональные PHP Сайты 5 Долгих Лет, А Вы Можете Познать Эту Науку Всего За 22 Часа И 33 Минуты…»
Секреты Создания Профессиональных PHP Сайтов С Использованием Базы Данных MySQL, О Которых Вам Нигде Не Расскажут В Более Доступной Форме Чем Здесь. 110 Видеоуроков О Том, КАК Делать, А Не ЧТО Делать.

«Я Знаю, Что Вам Срочно Нужен Сайт, Но Вы Не Хотите Тратить Недели На Изучение Языков Программирования. Дайте Мне 12 Часов и 46 Минут, И Я Научу Вас Делать Сайты С Помощью Joomla!»

Татьяна Корянова

Татьяна Корянова
"Аукционы по Банкротству"
 
Как зарабатывать на аукционах по банкротству и покупать автомобили, квартиры и коммерческую недвижимость, до 99% ниже рыночной стоимости,  - тебе понадобится всего 4 недели, и ты станешь профессионалом в сфере торгов!
 
Татьяна Корянова учит этому уже больше года – результат просто поражает! 2500 учеников, больше 1000 историй успеха.
 
Сотни ее учеников уже вышли на новый уровень жизни и обеспечили себе прекрасное будущее, а своим семьям гарантировали благополучие на годы вперед! И все это стало доступно им всего за 4 недели обучения обучения у Татьяны Коряновой!
Ты не можешь выделить столько времени, чтобы обучаться? Время – как деньги, его всегда не хватает! 

Продажа Автомобилей Chevrolet NIVA и LADA по низким ценамАндрей Парабеллум                  Александр Белановский

Андрей Парабеллум и Александр Белановский
 
 Видео уроки и обучающие курсы от авторов:

Выгодные предложения от официальных партнеров:

 

Спортивные товары Смартфоны и планшеты Косметика и парфюм Автомобильные и мотоциклетные товары

Бытовая техника Детские товары Мебель и товары для дома Фотоаппараты

Аптеки и лекарства Доставка цветов Доставка продуктов Авиабилеты и отели

Главный каталог "Интернет-магазины" Промокоды с автоматическим обновлением! 400 интернет-магазинов Большой выбор товаров по очень низким ценам Экспресс кредиты. Получите деньги онлайн за 5 минут

Онлайн игры. Играть бесплатно. Выбрать игру

Правильное похудение в домашних условиях
Здоровье. Авторские программы
Вам понравилась эта статья? Поделитесь ею с друзьями:

 
 

Григорьев Андрей Алексеевич

Вернуться на главную страницу Политика конфиденциальности Цены на новые автомобили LADA. Обновленный прайс
Я в социальных сетях: Я в Одноклассниках Я в Контакте Я в Facebook Я в Ggoogle Я в Mail ru Я в Twitter